miércoles, 24 de agosto de 2011

Para reflexionar

... Y no por meditar en los olivos
dejaron de punzarme en el costado,
y no por levantar algunos lazaros
dejaron de subirme en tantas cruces.
( Ibsen Manzano )

viernes, 22 de abril de 2011

martes, 5 de abril de 2011

La Felicidad

La Felicidad.. Algo que todos Buscan Pero Muy pocos Encuentran..

¿A que se debe esto? ¿Exiten claves para alcanzar la Felicidad? ¿La Felicidad Es Eterna? y asi un sin fin de preguntas que estan dando vueltas en las mentes de algunas personas..

Tratare de ser lo mas breve posible..

La vez pasada escuche a una pareja discutiendo en el parque de la Kenedy; parque al que ultimamente estoy asistiendo con mucha frecuencia, para disfrutar del aire puro, relajarme un rato despues del trabajo y escribir un poco. En fin, escuche que la chica le decia a èl, lo siguiente; "Sin ti ya No Podre Ser Feliz" y por si fuera poco le dijo "Sin ti mi vida no va a tener sentido".. ya se imaginaran la escena, ella con lagrimas en los ojos mientras lo decia y el con cara de que ya queria salir corriendo. El motivo de su ruptura no lo se, pero de lo que si estoy seguro es que esa chica enserio necesita subir un poco su autoestima.

Primer error de este ejemplo que les traigo, vamos a analizar la primera frase; "Sin Ti ya no podre ser feliz".. Vaya esto nos deja mucho que pensar.. ¿acaso nuestra felicidad depende al 100% de otra persona? Si algo he aprendido es que, es cierto que una persona puede llegar a hacernos felices y mas si es una persona especial para nosotros, pero eso no quiere decir que nuestra felicidad vaya a depender en su totalidad solo de esa persona, NO. ¿Donde queda la autonomia? ¿donde queda el autoestima?.. Hay que reflexionar un poco al respecto..

Si bien es cierto la felicidad puede ser causada por varios factores; situaciones agradables, personas gratas, recuerdos hermosos, en fin, pero todas estas fuentes generadoras de felicidad en la persona son solo una de las tantas claves que exiten para ser felices. 
Creo que la mayor felicidad radica en sentirse bien consigo mismo,.No seria adecuado permitir que nuestra felicidad dependa en su totalidad, al 100% de algo o alguien y mucho menos que nuestro Bienestar fisico y Mental dependa de otro, recuerden, la autonomia y buen autoestima ante todo. Tratar de Evitar el Apego y tratar de ser cada dia mas independientes en las esferas de nuestra vida y sobre todo en la esfera afectiva que es la que mas afecta a la persona.

Aclaro, cuando digo que sean independientes y autonomos, No les estoy diciendo que jamas se enamoren o que sean frios y esas cosas, NO, al contrario lo que trato de decir para reflexionar es que hay que evitar esa dependencia o Apego Afectivo, que a la larga nos traera problemas emocionales los cuales podrian ocasionar problemas psicosomaticos (Psicosomatizar.: La angustia, ansiedad, distres o preocupaciones se transforman en un dolor fisico).

Como conclusion me gustaria dar mi punto de vista sobre la Felicidad:
La Felicidad no es algo Eterno, para mi la felicidad es algo Momentaneo, depende de nosotros cuanto  tiempo dure y cuando la tengamos, pero mientras dure ese periodo o etapa de felicidad en nuestras vidas, hay que disfrutar al maximo, aprovechar ese estado que no solo nos alegra a nosotros sino tambien a las personas que nos rodean, creando un entorno social agradable.

domingo, 3 de abril de 2011

Nuevo Camino

"Las personas cambian cuando se dan cuenta del potencial que tienen para cambiar las cosas."
(Paulo Coelho. Reconocido Novelista, Dramaturgo y Letrista Brasileño)

"El presente sólo se forma del pasado y lo que se encuentra en el efecto estaba ya en la causa."
(Henri Bergson. Ganador del Premio Nobel de Literatura en 1927)

                     Fuente:  Imagen de Facebook



Amor en Adolescentes

Bueno cabe recalcar que "Amor en Adolescentes", fue el tema que gano la encuesta esta semana asi que vamos a tratar un poco al respecto.

Para algunos Psicologos el Estadìo de desarrollo "Adolescencia" cursa entre los 10 a 19 años, para otros desde los 11 a los 18 años, claro que este intervalo de años depende del enfoque psicologico de cada uno. Lo que si podemos tener seguro es que en este periodo los adolescentes desarrollan su razonamiento lógico inductivo y deductivo ademas desarrollan sentimientos idealistas y hay un mayor desarrollo de los conceptos morales, tal como lo establece Jean Piaget (Psicologo, Sociologo).

Entonces si se desarrolla el razonamiento logico inductivo y deductivo, y los conceptos morales para determinar lo que podria llegar a ser bueno o malo para cada uno o una, dependiendo de su situacion social de desarrollo, entonces yo podria agregar que tambien hay un desarrollo a nivel afectivo, que ya se viene dando desde los primeros estadios de desarrollo claro esta, pero que en esta etapa, alcanza su punto maximo de expresion. Nose ustedes, pero yo he podido constatar en el medio, que las parejas adoloescentes "enamoradas" estan llenas de ilusiones, son las que mas planes a futuro hacen, a su corta edad de 11, 12 o 13 años ya deciden "firmemente" con su pareja lo que van a hacer en el futuro, planean cuantos hijos van a tener, como se van a llamar sus hijos,  donde van a vivir, como va a ser la ceremonia de matrimonio y hasta la marca del carro que van a comprar y la mascota que van a tener en su hogar, y se los nota tan pero tan seguros y decididos que uno podria asegurar que van enserio y lo van a lograr, hasta que llega un evento inesperado y la relacion termina en cuestion de dias, semanas, meses y los que tienen mas suerte en cuestion de años y todos esos sueños, que habian construido con su pareja, desaparecen en cuestion de segundos. Creo que a esa corta edad, aun con el razonamiento logico y conceptos morales, es imposible ver la realidad, despues de todo a esa edad, estamos llenos de ilusiones, de esperanzas, de sueños, que por cierto, me gustaria aclarar, Todo eso no esta mal, todo esto es propio de la edad, y es Necesario que suceda, porque es parte de ese desarrollo y construccion de la personalidad.

Entonces se preguntaran ¿Que los lleva a ser enamorados? ¿Cuales son sus objetivos como pareja a esa edad? ¿Que hay de los Celos? ¿Cuales son las causas para que termine esa relacion? ¿Que pasa Despues?

Tomaremos estas preguntas como un proceso. Existen muchos motivos a esa edad que los llevan a ser enamorados, motivos inocentes como el Chismografo (Cuaderno donde escribias el nombre de la persona que te gustaba) y misteriosamente al siguiente dia ya todos en el colegio sabian quien te gustaba, por los amigos "que son Cupidos Frustrados" o simplemente porque les parecio atractivo o atractiva la otra persona.
Cuando ya son enamorados como lo exprese con anterioridad, tomando como referencia al adolescente, sus objetivos en su mayoria van dirigidos a futuro. (color de la casa en la que viviran, numero y nombre de los hijos e hijas, mascota). 
Mientras el Tiempo pasa, los sentimientos se comienzan a apagar, debido a la  falra de experiencia propia de la edad, tantos chicos como chicas empiezan a dudar de su pareja, y Nacen los Celos, (Celos propios de la inseguridad de la persona que los siente) se vuelven posesivos, controladores y terminan asfixiando la relacion y destruyendo todas esas ilusiones que habian creado como pareja. Entonces podriamos atribuir los Celos como una de las causas para que termine esta relacion, Claro que tambien a esta temprana edad es mas que seguro que la relacion termine por Causa de los Padres, quienes no estan en su mayoria de acuerdo con que su hija o hijo tenga enamorado o enamorada a tan temprana edad y asi el listado de causas es infinito. Una vez que se termina la relacion, a muchos la verdad les da igual y no les importa en absoluto, es mas en cuestion de dias, ya tienen una nueva enamorada o enamorado, despues de todo, lastimosamente, estamos en una sociedad que cree de forma equivocada en que la persona que ha tenido mas parejas es la mejor opcion y esta en la Onda o es la mas "Cool".

De acuerdo al Tema, No Estoy Generalizando, ni diciendo que todas las parejas de Adolescentes, fracasan o son una simple ilusion parte de la edad, No. Ademas esta realidad no esta muy lejos de otras etapas como la juventud o incluso la adultez, en donde tambien se puede apreciar que suceda casi lo mismo.  Yo he podido constatar, incluso tener amigos que mantienen hasta la actualidad la relacion que comenzaron desde temprana edad, y se los ve felices hasta la actualidad, ¿cuales seran sus claves para que duren tanto tiempo? pues las tratare de mencionar en otro articulo. 

Por el momento, solo me gustaria recordarles que la Adolescencia es una de las etapas mas hermosas de la vida, y todo lo que vivamos, experimentemos, sera parte fundamental para el desarrollo de nuestra personalidad, recordemos que lo que nos sucede desde temprana edad, en ocasiones nos puede llegar a marcar de por vida. 
 La mejor Guia que puedo darles a los adolecentes que esten pasando por esto es que, disfruten de esta etapa maravillosa de la vida, tengan su pareja pero Valorenla, Respetenla y sean Sinceros, aunque pueda llegar a parecer algo divertido en la adolescencia, Con los sentimientos de una persona no se juega asi que si tienen pensado iniciar una relacion a tan temprana edad, primero a pensarlo dos veces y ver si enrealidad deseamos un compromiso tan grande y serio como lo es tener una pareja a quien debemos cuidar.


jueves, 31 de marzo de 2011

Hace Tiempo


Hace Tiempo no respiraba aire puro,
no disfrutaba la brisa, ni del viento el susurro..

Hace Tiempo no me sentaba afuera de mi casa, 
alzaba la mirada y contemplaba la noche azulada..

Hace Tiempo no me perdia viendo las estrellas,
y admiraba en silencio lo increible de ellas..

Hace Tiempo no dejaba mi mente en blanco, 
y descansaba tranquilo por un rato..

Hace Tiempo no me daba Tiempo,
Para Sonreir, Disfrutar y Escribir.. 
Para Inspirarme Recordando,
y sentirme Feliz de haberlo logrado..

                                                (Jose R.) 


domingo, 27 de marzo de 2011

Actitud en el Amor

El Amor.. Un Tema que ha trascendido a traves de siglos, que ha sido fondo de muchas de las mas grandes historias, cuentos y canciones.

Existe una frase.: "Al amor no se lo busca, este llega Solo".. Pues bien analicemos un poco esta frase  ¿Por que dejamos al Azar, al destino, o a la deriva, al Amor? ¿Por que no nos esforzamos como en otras esferas de la vida para conseguirlo?

Pongamoslo de la siguiente manera, si una persona quiere llegar a ser el empleado del mes, en X trabajo, esta persona sabe que no va a dejar este puesto a la suerte o al destino. Esta persona, Se esforzara mas en el trabajo, rendira mejor, incluso duplicara horas de trabajo y buscara maneras para que la empresa o el negocio donde trabaje optimice su produccion o servicio.

Si una persona quiere ser un buen bailarín, practicara varios dias a la semana, se inscribira en cursos de baile, se equivocara muchas veces, tropezara en varias ocasiones, le pisara el pie a su acompañante de baile pero en cuestion de dias ira perfeccionando sus pasos de baile.

Y en el amor, que es la meta que muchos anhelan, creemos que solo debemos acostarnos en la  cama  o esperar sentados..  ¿no les parece un poco ilogico? 
Pero bueno la frase tambien tiene su verdad, no podemos estar alli atras del amor buscandolo y buscandolo, con una actitud obsesiva compulsiva, No, tampoco deberia ser asi, porque a la larga el Amor terminara Huyendo. Pero como en otras esferas de nuestra vida,deberiamos trabajar, esforzarnos y luchar para alcanzar ese objetivo.

Continuando con la Actitud que toman algunas personas en el Amor pude leer algo que me llamo mucho la atencion y es lo siguiente.: "Si tienes una baja autoestima, producto de la falta de atención de tus familiares, amigos o gente que te rodea, vas a ir a una relación con la etiqueta de que no mereces ser amada o amado, e  inconscientemente te saboteas, y cuando un hombre o una mujer te trata bien, piensas que tiene muy mal gusto por haberte elegido o por tratarte tan bien ¡y lo acabas dejando!" 

Creo que debemos ir al encuentro con el amor con total apertura ante la vida. Debemos liberarnos de las cadenas que nos ataron a las experiencias del ayer. Porque si juzgas con la mirada del pasado a tus parejas, no te permitirás apreciar la gran oportunidad que tienes en estos momentos ante ti.

Para finalizar me gustaria dejarles una pregunta, se la pueden hacer a ustedes mismos o quizas la usen para cuando esten hablando con un amigo o amiga que este pasando por esta etapa, y la pregunta es.: 
¿Has vivido 5 relaciones diferentes o la misma relación 5 veces? 

Porque si repites una y otra vez las mismas experiencias, significa que hay algo en ti que tienes que cambiar, Significa que juzgas a las personas con tus experiencias del ayer. Asi que a pensar un poquito y reflexionar..